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Conheça mais sobre a drenagem linfática e seus benefícios

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A Drenagem Linfática é uma técnica de massagem que tem como objetivo recolher o líquido retido entre as células e reenviá-los para circulação sanguínea. É um processo natural do próprio organismo, realizado pelo Sistema Linfático, mas quase sempre nosso corpo não consegue exercer tudo isso sozinho, então a massagem acelera todo esse trabalho.

A drenagem tem a finalidade de livrar os tecidos não só desse excesso de fluído, mas também de dejetos do metabolismo das células, os quais são filtrados, ficando livre de todo "lixo", e devolvido como um líquido mais "limpo", regulando então o funcionamento celular. A massagem ossui vários efeitos em todo o organismo tais como:

· Estimula a renovação e produção de células de defesa, melhorando a imunidade;

· Aumenta o fluxo linfático e consequentemente a filtração natural da linfa;

· Aumenta o trabalho intestinal, melhorando sua função;

· Melhora a circulação sanguínea, diminuindo o inchaço;

· Promove relaxamento devido aos seus movimentos lentos e leves.

Considerando todos esses efeitos, a Drenagem possui várias indicações, como:

· Celulite: uma das maiores causas da celulite é a retenção de líquido causado pela má circulação local. Dessa maneira, os dejetos retidos formam fibroses, que com o passar do tempo pioram o aspecto da região.

· Pós cirurgia plástica: a grande destruição de vasos e nervos causada pelo procedimento provocam dor, edema e falta de sensibilidade local. A drenagem promove uma descongestão local, melhorando consequentemente o desconforto e inflamação. Além disso, a fibrose causada pela retenção de líquido e proteínas pode causar danos irreparáveis à cirurgia, podendo até deformar a região.

· Retirada de linfonodos. Os linfonodos são pequenos órgãos que filtram a linfa, retirando as partículas estranhas para retornar ao sistema circulatório. Localizam-se principalmente nas axilas, virilhas e pescoço. Por motivos principalmente de doenças, é necessário retirá-los e dessa forma fica inviável realizar a filtragem da linfa e consequentemente ela estagnará na própria região. Mas através de manobras da drenagem, conseguimos redirecionar esse líquido para outras regiões que há linfonodos.

Além desses efeitos, a drenagem linfática traz também benefícios para saúde da mulher nos períodos pré menstruais, nos desconfortos com a retenção de líquidos, que gera inchaço, aumento de peso e dores nas pernas e seios.

É uma massagem comumente realizada pelas mãos, com movimentos leves e lentos, SEM força, pois a maior parte dos vasos linfáticos estão localizados na superfície do nosso corpo. Assim, ela jamais deve provocar dor ou hematomas.

Para a realização de drenagem, é muito importante o conhecimento da anatomia e fisiologia do sistema linfático por parte do profissional, pois o trajeto seguido é específico, devido a localização dos capilares linfáticos, que são pequenos vasos nos quais a linfa percorre.

Venha fazer sua Drenagem Linfática na Harmoniza! Entre em contato e agente sua sessão!

natália

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